ハワイアンズの『ビッグアロハ』で滑走中に溺れかけたので、その注意点と攻略法をまとめておきます。

2018.09.20 ヨッシー店長

先日、家族で福島県にある『スパリゾートハワイアンズ』に行ってきました。娘たちはプールが大好きなので、気温に関係なく遊べるハワイアンズはうってつけでした(^-^*)♪ プールで楽しむ子供の姿が…

自宅飲食店開業に必要な資格・届出・立地条件・施設条件とは？保健所のチェックポイントは？現役カフェオーナーが詳細を説明します！

2018.09.15 ヨッシー店長

今回は、前回からスタートした「自宅飲食店の開業講座」の第2回目です。 ※前回の講座はこちら→「自宅を改装して飲食店を開業！現役タイ料理カフェオーナーが自宅飲食店のメリット・デメリットをまとめてみた」 &nb…

カフェガパオで痩せやすい体を目指すヨガワークショップ『tega yoga(手賀ヨガ)』を開催します！そして近々…

2018.09.05 ヨッシー店長

体、めちゃ硬いです…。立位体前屈だと+10cmレベルですね(^-^;) 週1,2でジョギングしているので、その際は体をほぐすのですが、でもその程度…。体が硬いと痩せにくくもなるので、本当は柔らかくした方…

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2018年9月