今年は梅雨時期が夏っぽくて、夏時期が梅雨っぽいですね。
これで秋に大型台風が連続で上陸したら、野菜の価格が高騰しそう…。
どうもヨッシー店長です。
先週から翠も夏休みに入り、娘たちが連日家に居ます。
いつもこういう時は、午前中に公園に連れていって運動させ、その後昼ご飯。お昼寝させて、家で少し遊んで、風呂、夕飯となります。
しかし、ここ最近ずっと天気が悪いので、外での運動ができていません…。
運動できないと、お腹も空きづらく、お昼寝もしてくれません。
お昼寝してくれないと自分も仕事が進みません…。
そこで、雨の日でも運動ができるような策を考えてみました。
今回は参考までにヨッシー家の方法を紹介してみたいと思います(^-^*)
スポンサードリンク
ショッピングモールを散歩
うちの近くには「セブンパーク アリオ柏」というショッピングモールがあるのですが、ここはそこそこの広さがあるので、端から端まで歩けば結構な運動になります。
他にもショッピングモールが車で20分圏内に2,3箇所あるので、雨の日は「散歩目的」で行くこともあります。
散歩目的といいつつ、ついつい買い物もしちゃうんですけどね…(^_^;)
あ、実はショッピングモールって、そういう需要も作戦の一つだったりして?(笑)
室内アスレチックで遊ぶ
ショッピングモール内には子供が遊べる室内アスレチックが併設されている場合がありますが、雨の日だとそういう施設を利用する場合もあります。
先日も近所にある「遊キッズ愛ランド モラージュ柏」や「ファンタジーキッズリゾート印西」に出かけました。
※ファンタジーキッズリゾート印西は結構遊べるところだったので、後日別記事で紹介したいと思います。
どこの室内アスレチックも子供が怪我をしにくく設計されているので、親は安心して遊ばせることができますね。
思いっきり走り回って体力も存分に使ってくれるので、雨の日はこういう施設はありがたい存在です♪
ただお金がかかっちゃうんですよね…(^_^;)
ボーリング・ゲームセンター等で遊ぶ
これもたまに使う手段。
ボーリングもゲームセンターもそれほど運動にはなりませんが、ワイワイ走り回って結果的に運動になっています。
これもお金がかかっちゃうのがネックですね。
ちなみに先日ゲームセンターに連れていって「お化け海賊が出てくるガンシューティング」をやらせたら、翠が「お化けー!」と怖がっていました(^_^;)
家事を手伝ってもらう
これは運動と呼べるか微妙なところではありますが…
家事を手伝ってもらい体を動かすようにしています。
ただ家事を手伝ってもらっても途中で飽きるので、「ゲーム感覚」にして遊びながら家事をしています。
例えば、掃除なら「宝探しゲーム」と題して、隠したおもちゃを掃除機やフローリングワイパーをかけながら探してもらいます。
風呂掃除は泡スポンジで浴槽を洗いますが、「泡をどれだけ出せるか」で競い合いながら浴槽を洗います。
まあゲーム感覚故、しっかり掃除することはできないのですが…(^▽^;)
それでも娘たちのお陰で少しはきれいになります☆(一石二鳥?)
何より楽しく家事が学べると、その後自然と家事を手伝ってくれそうな気がしています。
※気がしている…だけ(^_^;)
家の中で追いかけっこ
あとよくやっているのは、家の中で追いかけっこですね。
ゾンビや鬼に扮した自分が、子供たちを追いまわすといった遊びです(^_^;)
ペットボトルの蓋を「豆」に見立てて、「『鬼は外ー!』と投げつけられると少しの間動きが止まる」というルールで家の中を駆け回ります。
走り回って足を使い、ペットボトルの蓋を投げて肩も使うので、そこそこの運動になります。
しかしながら、この遊びには一つ弱点が…。
それは、「自分の疲労がハンパない」っていうこと(^▽^;)
ゾンビや鬼に扮すると”演技”が入るので、めちゃ疲れます…。
子供たちもこちらが全力でやらないと「あ、パパ真剣にやってない!」とわかるんですよね…。
そしてこの疲労のため、夜は仕事ができなくなるっていう…(^_^;)
やっぱり室内じゃなくて、晴れた日に公園で遊ばせるのが一番いいな。
早く晴れてくれー!(^▽^;)
ここで一句。
『晴れてくれ じゃないとパパは パパ裸っ死』
※「パパ裸っ死(パパラッチ)」とは、疲れすぎて風呂のあと裸で死んじゃうくらいという意味です(笑)
うちも雨の日は室内遊園地よく利用しましたね。ボールプールに風船。割りとショッピングセンターにあるので買い物も食事もできて助かりますね。あとは映画…これまたショッピングセンターにあるので、ショッピングセンターさまさまです。
うちは二人が大きくなってから手作り体験をよくやりにいきますね。ハンカチ染めたりグラスアート、「君の名は」で有名になった組紐作りに、万華鏡作り。京都はそういった体験ものがあちこちでえりますね。あとお仕事体験ではケーキやさんのパティシエ体験やスーパーの1日店長さん、マクドの店員さん体験などやりましたね。先日いった鈴鹿サーキットのあたりには寿司屋さん体験なんかもありましたね。これは寿司をにぎるだけではなく釣りができて、釣った魚がさばいてもらえます。全て室内です(笑)まだ行けてないので狙ってます。
ほかにも猫カフェやフクロウカフェなんかも行ったりしましたね。室内って雨の日だけではなく、暑い夏にももってこいですよね。
そうそう、おとつい鈴鹿サーキットから帰宅しましたが、いろいろ充実していていいところでした。いつもプールで困る食事も困らず、ホテルも敷地内にあり、食事を全て食べれたり食器をかたづけたりするとメダルがもらえて子供たち喜んどりました。少し遠いですがオススメです。
ちえさん、いつもコメントありがとうございます☆
コメント頂いていたのは知っていたのですが、先週は感染性胃腸炎で寝込んでいました(^-^;)
ショッピングセンターって複合商業施設でありながら、実は子供と長時間過ごせる場所でもありますよね。
体験教室良いですよね。
うちの場合、土日営業が多いのでなかなか参加できないのですが、行政や町内でもやったりしているので、参加できる時は参加しています。
うちの小学校でも秋に「キッザニア」というところで職業体験をやるそうです。こういうのは将来の夢の視野が広がっていいですね。
寿司屋さん体験、魚から釣れるっていうのは新鮮ですね(笑)
そうなんですよね、室内は雨の日じゃなくても暑い夏にはもてこいですよね。先日も室内アトラクションに遊びに行きましたが、冷房のきいた室内で滑り台などでおもいっきり遊べるのは熱中症対策(完全ではないですが)にもなるのでありがたいです。(←今度記事でまとめます)
鈴鹿サーキット、ホームページも見ましたがやはり色々充実していて良さそうですね。
関西方面ってなかなか行けないからこそ、どこもかしこも良く見えてきます(^-^;)
過去ちえさんが紹介してくれたところは、どこも行ってみたいですね。ナガシマスパーランドや和歌山の海水浴場などなど。。