12月からずっと忙しく（いや10月からかな？ｗ）、なかなかブログが更新できなくてスミマセン…(^_^;) ライティング作業（ブログ）は好きなので、本当はもっと時間を取って書きまくりたいところなのですが、自店…

  ニュースでも話題になっていますが、キャッシュレス決済をすれば5％分のポイント還元が行われる『キャッシュレス・ポイント還元事業』の不備で、自店のカフェガパオも、モロにその影響を受けています…。   …

  ダウン症のある人とその家族が集まるカフェイベント『ニコカフェ』の第8回目が、 2019年11月4日(祝月) に開催することが決定しました！   『ニコカフェ』とは、ダウン症のある人とその家族が集ま…

スポンサードリンク   年に数回行っている『ニコカフェ』ですが、次回は2019年7月15日(祝月)に開催することが決定しました！   『ニコカフェ』とは、ダウン症のある人とその家族が集まるカフェイベン…

スポンサードリンク   ＧＷ、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 自分は4月中旬からバタバタしてまして、電車で移動している時間が唯一の安らぎタイムでした(笑) そのためこうやってブログを書くのも久々です。ｽﾐﾏｾ…

  3月21日は春分の日ですが、同時に『世界ダウン症の日』でもあります。 なぜ3月21日が世界ダウン症の日かというと、「ダウン症の人の21番目の染色体は3本ある」というところからきています。 国内に限らず、海外…

最近こうやってブログを書ける時間が日に日に減っています(笑) なので、精神と時の部屋があったら、そこで溜めている作業を一気にやりきりたいんですよね。 でも多用しすぎて出てこれなくなったりして…(^-^;) ※精神と時の部…

  気付けば10月に入り、今年の終わりも見えてきました。 空気も完全に秋に移り変わり、朝晩はひんやりしてきましたね。 季節の変わり目で、自分と優はやや風邪気味です…(^-^;)あ、二人とも軽めなので大丈夫です。…

  先日、ダウン症児のいる家族のカフェイベント『ニコカフェ』の第4回目が開催されました！ 今回のニコカフェでは、ディスカッション（皆で話し合う）を中心にしたプログラムを組みました。 今回は月齢の低い子の参加が多…

  体、めちゃ硬いです…。 立位体前屈だと+10cmレベルですね(^-^;) 週1,2でジョギングしているので、その際は体をほぐすのですが、でもその程度…。 体が硬いと痩せにくくもなるので、本当は柔らかくした方…

  朝6時頃起きて走りに行くのですが、なんだか小学生の頃の「ラジオ体操」を思い出します。 目標達成したら「お菓子セット」もらえるかな？(笑)   全然関係ないですが、ブログタイトルロゴのキャラクターを…